Na kopci - Samoobslužná jídelna | Catering
Musíš na úřad? Stav se i na oběd!
Čerstvá a chutná jídla bez dlouhého čekání.
Provozní doba:
Pondělí - Pátek 6:30 - 14:00
Ve dnech 1.–2. května a 8.–9. května bude jídelna uzavřena z důvodu rekonstrukce elektroinstalace na IPOSE.
Děkujeme za pochopení.
Naše služby
Samoobslužná jídelna Na kopci – Jídlo pro každý den i výjimečné chvíle
V naší samoobslužné jídelně Na kopci si každý den vyberete z čerstvě připravených obědů, které si můžete vychutnat u nás nebo vzít s sebou. Nabízíme také rozvoz obědů, krabičková jídla na celý den, catering pro vaše akce a domácí zákusky a lahůdky.
Celodenní krabičková strava
Vyvážená a zdravá jídla na celý den, připravená v praktických krabičkách a doručená přímo k vám.
Rozvoz obědů
Čerstvé a chutné obědy doručíme rychle a spolehlivě až k vašim dveřím.
Catering pro vaše akce
Zajistíme profesionální catering pro firemní i soukromé akce s nabídkou teplé i studené kuchyně.
Lahůdky a studená kuchyně
Chlebíčky, kanapky a další lahůdkové speciality na objednávku pro každou příležitost.
Nabízíme celodenní zdravou a vyváženou stravu
V nabídce máme 5 jídel denně (snídaně, přesnídávka, oběd, svačina, večeře). Jídla jsou po uvaření šokově zchlazená na 2°C, navážena do hygienických obalů a zatavená folií. Jídelníček je sestaven na pět dní,v pátek Vám dodáme celodenní stravu na pondělí. Stravu Vám dodáme po dohodě kamkoliv po Jeseníku a blízkém okolí.
- 1. varianta 1500 kcal / den / 425 Kč - 20 dní / 8500 Kč
- 2. varianta 1800 kcal / den / 440 Kč - 20 dní / 8800 Kč
- 3. varianta 2500 kcal / den / 495 Kč - 20 dní / 9900 Kč
Jaký je rozdíl mezi hubnutím a dietou?
Dieta je striktně specifikované stravování pro člověka,který je nemocný. Hubnutí je změna životního stylu. Při hubnutí musíte zvádat několik věcí dohromady. Správné stravování je jednou z nich,ale zcela neodmyslitelný je také pohyb,psychická pohoda a relaxace(spánek nebo aktivní relaxace).
Co je při hubnutí nejduležitější?
JÍDLO - vědět kolik toho mohu sníst
PRAVIDELNOST - pravidelně jíst a nehladovět
POHYB PŘI HUBNUTÍ - je nutné zvolit správnou intenzitu cvičení, která by se měla pohybovat na úrovni 60 - 70% vaší maximální tepové frekvence.
RELAX - dostatečné množství spánku, pokud máme být svěží a výkonní
PITNÝ REŽIM - minimálně 2 LITRY TEKUTIN (nepočítáme kávu a alkohol). Doporučuje se 30-40 ml na 1 kg tělesné váhy za den
Teplé a chutné obědy doručené přímo k vašim dveřím
Dopřejte si kvalitní oběd bez nutnosti vaření a stresu. Každý den připravujeme chutná a vyvážená jídla, která uspokojí i ty nejnáročnější gurmány. Naše obědy jsou ideálním řešením pro domácnosti, firmy i seniory, kteří si chtějí vychutnat teplé a čerstvé jídlo bez zbytečných starostí. Obědy doručujeme rychle, bezpečně a v perfektním stavu, abyste si mohli dopřát vydatné jídlo kdykoliv během dne.
- Čerstvě připravené obědy – vařené každý den z kvalitních surovin.
- Pestrý výběr jídel – od tradičních českých jídel po lehké a zdravé varianty.
- Doručení až domů nebo do firmy – ideální řešení pro domácnosti, firmy i seniory.
Profesionální catering pro soukromé i firemní akce
Každá akce si zaslouží pohoštění, které zaujme chutí i vzhledem. Naše cateringové služby jsou ideální pro firemní akce, svatby, oslavy a jiné společenské události. Připravujeme studenou i teplou kuchyni, dezerty, chlebíčky, kanapky a další speciality z čerstvých surovin s důrazem na detail a estetickou prezentaci. Zajistíme vše od přípravy a dopravy až po profesionální servis, aby vaše akce byla nezapomenutelná.
- Studená i teplá kuchyně – široký výběr pokrmů od chlebíčků a kanapek po teplé speciality.
- Estetická prezentace – pokrmy aranžujeme s důrazem na vzhled, aby oslnily na první pohled.
- Pro všechny typy akcí – catering vhodný pro malé rodinné oslavy i velké firemní eventy.
Chutné lahůdky a speciality pro každou příležitost
Naše lahůdky a studená kuchyně jsou ideální volbou pro oslavy, firemní schůzky i rychlé občerstvení. Připravujeme chlebíčky, kanapky, obložené mísy, saláty a další delikatesy z kvalitních surovin s důrazem na chuť i atraktivní vzhled. Nabízíme zakázkovou výrobu podle vašich představ pro pohoštění přesně na míru.
- Chlebíčky a kanapky – široká nabídka klasických i moderních variant z kvalitních surovin.
- Obložené mísy – pestrá kombinace sýrů, uzenin, zeleniny a dalších delikates.
- Občerstvení na míru – kombinace produktů podle individuálních požadavků.
